Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – co muszę wiedzieć
Cierpisz na przewlekły ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa? boli cię staw kolanowy? albo może właśnie doznałeś kontuzji barku podczas zbyt intensywnych ćwiczeń na siłowni? Chyba najwyższy czas aby odwiedzić dobrego fizjoterapeutę. Pomoże zarówno w zwalczaniu...
Kołnierz ortopedyczny a dyskopatia szyjna
Wśród lekarzy i fizjoterapeutów popularne jest stwierdzenie, że prawie każdy miał, ma lub będzie miał problem z kręgosłupem. Dyskopatia to jedna z najczęstszych przyczyn bólu w obrębie kręgosłupa. Statystyki mówią, że około 30-40% wizyt związanych z układem ruchu...
Krioterapia miejscowa – ile trwa, ile ma stopni i jakie daje efekty
Krioterapia miejscowa to jeden z zabiegów fizykoterapii, który polega na obniżeniu temperatury tkanek w okolicy zabiegu. Efekt zabiegu jest zależny od czasu schładzania oraz temperatury, która wpływa na ilość oddanego ciepła. Najlepsze efekty zabiegu mogą być...
RTG – jak działa? i ile razy w roku można je robić?
Wiele osób zastanawia się co to jest badanie RTG? czy powinno się w jakiś sposób do niego przygotować? jak działa? ile razy w roku można je robić? oraz czy trzeba mieć skierowanie od lekarza aby je wykonać? Pokrótce postaram się odpowiedzieć na wszystkie te...O Mnie
Cześć, cieszę się, że jesteś na mojej stronie. Jestem fizjoterapeutą i propagatorem zdrowego stylu życia.
Poprzez portal staram się przekazywać wiele istotnych informacji, które mogą Ci pomóc wrócić do sprawności!
Mam nadzieję, że skorzystasz i osiągniesz swój cel!
Więcej
Najnowsze komentarze