JEDNOSTKI CHOROBOWE
Wejdź na odpowiednią strefę rehabilitacji i dowiedz się więcej na temat swojego problemu. Znajdziesz tu kompleksowe informacje na temat wielu jednostek chorobowych.
ARTYKUŁY NA NASZYM BLOGU
Zapoznaj się z artykułami napisanymi przez naszych specjalistów. Znajdziesz w nich najnowsze informacje z różnych dziedzin rehabilitacji.
ZOBACZ KANAŁ YOUTUBE
Na naszym kanale na You Tube znajdziesz wiele ciekawych filmów z ćwiczeniami, wywiadami oraz wieloma niezbędnymi informacjami.
LEKTURY Z NASZEJ KSIĘGARNI
Nasza księgarnia to wiele ciekawych książek na temat leczenia i profilaktyki różnych problemów medycznych.
Szpotawość stóp (szpotawa stopa) – objawy, przyczyny, leczenie, rehabilitacja
Szpotawość stóp (szpotawa stopa) może być wadą wrodzoną, a także wadą nabytą w okresie rozwoju. Szpotawość powoduje zaburzenie ustawienie całej stopy, gdzie brzeg boczny dotyka podłoża a brzeg...
Koślawe stopy (Koślawość stóp, stopa płasko koślawa) – objawy, leczenie, rehabilitacja
Płaskostopie (koślawość stóp, stopa płasko-koślawa, platfus) to wada bardzo często określana jako płaskostopie. W rzeczywistości problem polega na koślawym ustawieniu stóp gdzie wewnętrzny...
Koślawość stawów kolanowych, kolana koślawe – objawy, przyczyny, leczenie
W tym artykule w przystępny sposób przekaże Ci informacje na temat: - Koślawości kolan - Objawów i przyczyn tego problemu - Różnych strategii leczenia - Rokowań i wskazówek niezbędnych do poprawy...
Szpotawe kolana (Szpotawość stawów kolanowych) – objawy, przyczyny, leczenie, rehabilitacja
W tym artykule w przystępny sposób przekaże Ci informacje na temat: - Szpotawości kolan - Objawów i przyczyn tego problemu - Koniecznych badań - Różnych strategii leczenia - Rokowań i wskazówek...
Aqua aerobik (aerobik w wodzie) i wpływ na układ ruchu
Aqua aerobik (aerobik w wodzie) jest coraz bardziej popularną aktywnością wśród społeczeństwa. Łączy przyjemne z pożytecznym - nie dość, że pomaga stracić zbędne kilogramy, wpływa pozytywnie na...
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – co muszę wiedzieć
Cierpisz na przewlekły ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa? boli cię staw kolanowy? albo może właśnie doznałeś kontuzji barku podczas zbyt intensywnych ćwiczeń na siłowni? Chyba najwyższy czas aby...
Kołnierz ortopedyczny a dyskopatia szyjna
Wśród lekarzy i fizjoterapeutów popularne jest stwierdzenie, że prawie każdy miał, ma lub będzie miał problem z kręgosłupem. Dyskopatia to jedna z najczęstszych przyczyn bólu w obrębie kręgosłupa....
Krioterapia miejscowa – ile trwa, ile ma stopni i jakie daje efekty
Krioterapia miejscowa to jeden z zabiegów fizykoterapii, który polega na obniżeniu temperatury tkanek w okolicy zabiegu. Efekt zabiegu jest zależny od czasu schładzania oraz temperatury, która...
RTG – jak działa? i ile razy w roku można je robić?
Wiele osób zastanawia się co to jest badanie RTG? czy powinno się w jakiś sposób do niego przygotować? jak działa? ile razy w roku można je robić? oraz czy trzeba mieć skierowanie od...
Praca siedząca (siedzący tryb życia) a ból pleców (ból kręgosłupa)
Wiele osób w trakcie swojej pracy przez wiele godzin siedzi przed komputerem lub wykonuje inne czynności związane z siedzeniem. Aktywność ruchowa tych osób jest mocno ograniczona. Po 8 godzinach w...
Ból pleców (kręgosłupa) a ćwiczenia w domu?
Ból pleców (kręgosłupa) to problem znaczącej części społeczeństwa. Dolegliwości bólowe w odcinku lędźwiowo-krzyżowym dotykają przynajmniej raz w życiu ponad 70% osób na całym świecie i często mają...
Kręgarz – duże ryzyko związane z wizytą
Chyba każdy z nas doświadczył w swoim życiu bólu pleców. Najczęściej dyskomfort pojawia się ze strony odcinka lędźwiowego. Nic w tym przyjemnego, tym bardziej, że dolegliwość skutecznie utrudnia nam...
O Mnie
Cześć, cieszę się, że jesteś na mojej stronie. Jestem fizjoterapeutą i propagatorem zdrowego stylu życia.
Poprzez portal staram się przekazywać wiele istotnych informacji, które mogą Ci pomóc wrócić do sprawności!
Mam nadzieję, że skorzystasz i osiągniesz swój cel!
Więcej
Najnowsze komentarze